¿ Funciona Whey Gold Standard de Optimum Nutrition?

Todos o casi todos los consumidores de suplementos deportivos conocen Optimum Nutrition por su proteína de suero de leche y la gran variedad de suplementos disponibles en el mercado, durante estos meses analizamos varios de los suplementos destacados de Optimum Nutrition, entre los que podemos contar: Amino Energy, Hidro Whey y Platinum Pre. Ahora llego el momento de analizar bajo nuestro enfoque personal la proteína mas famosa del mercado, que se atribuye una de las mejores relaciones calidad y precio a nivel mundial.

Whey Gold Standard de ON, resulta uno de los suplementos de proteína de suero de leche que se caracteriza por ser el predecesor de numerosas formulas compuestas por matrices de proteína de suero de leche, en otras marcas tras su aparición.

La formula de Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard cuenta con la materia prima del gigante de la industria del suero de leche “Glanbia”. Que una marca de suplementación realice sus composiciones con sueros adquiridos por este distribuidor, resulta sinónimo de calidad, lo mismo sucede con BSN que utiliza materia prima de la misma procedencia.

La marca lanzo 100% Whey Gold Standard por los años 2000-2001, desde entonces el suplemento de proteína cosecho una gran demanda, se podía observar desde varios medios de comunicación como revistas, televisión y webs la gran difusión ofrecida por los consumidores sobre la proteína de Optimum Nutrition. Incluso en programas de MTV podíamos a observar a personajes televisivos, en programas como “jersey shore” donde el popular “Ronnie Ortiz” consumía exactamente esta proteína y llegamos a ver como volaba “literalmente” su despensa de suplementos y un gran bote de “100% Whey Gold Standard “ por parte de una de sus pretendientas que estaba muy enfadada.

Bueno intentaremos no retenernos tanto sobre la popularidad de este suplemento y entraremos directamente en materia, “esperamos que disfruten de nuestro particular análisis y opinión”.

¿Qué es, 100% Whey Gold Standard ?

Whey Gold Standard es una formula de proteína de suero de leche constituida por una matriz de proteínas con diferentes asimilaciones o velocidad de asimilación, esta formula contiene como ingrediente principal el aislado de suero de leche, concentrado de suero de leche y hidrolizado de suero de leche.

Este tipo de formulas se les atribuyen una gran calidad debido a sus ingredientes y la procedencia, ademas resulta una buena formula para tomar antes del entrenamiento y después del entrenamiento. Esto es debido a la velocidad de asimilación de los ingredientes de proteína de suero de la formula de 100% Whey Gold Standard, donde el aislado y hidrolizado de suero de leche son grandes aliados para ofrecer una gran recuperación durante el “post-entrenamiento” y la proteína concentrada de suero de leche durante el “pre-entrenamiento”.

Tenemos que mencionar que la calidad del hidrolizado de suero de leche utilizada en este producto, resulta de calidad superior, siendo la misma proteína que utilizan para Platinum Hydrowhey. Algo que caracteriza la calidad y popularidad de Whey Gold Standard.

optimum-nutrition_100-whey-gold-standard-nutrizoom

Envases de 100% Whey Gold Standard.

Los envases de Whey Gold Standard cambiaron poco durante estos últimos años, caracterizados por envases de color negro, con etiquetado rojo, donde encontramos todas las características del suplemento detalladas, información nutricional, información sobre el consumo y aminograma. Donde comprobamos que Optimum Nutrition nos muestra abiertamente y con orgullo su afamada proteína.

ON presenta Whey Gold Standard en varios tamaños y envases: Bolsas de 450 gr y 4545 gr, botes de 908 gr y 2267 gr.

Beneficios de ON 100% Whey Gold Standard.

  • Aumenta la síntesis muscular.
  • Aumenta la producción de nitrógeno muscular y el anabolismo.
  • Favorece el desarrollo de la masa muscular limpia.
  • Aumenta la recuperación muscular.
  • Aumenta la activación del sistema inmune.

Ingredientes y Calidad de Whey Gold Standard.

Información 100% WHEY GOLD STANDARD 2,27Kg VAINILLA FRANCESA
Tamaño del servicio: 1 dosificador (31g)
Tomas por envase: 73
Cantidad por 100g
Valor Energético 377
Grasas 3,4g
de las cuales saturadas 2,1g
Hidratos de Carbono 5,6g
de los cuales azúcares 4,3g
Proteínas 78,3g
Sodio 353mg
Otros ingredientes: Mezcla de proteínas (aislado de proteína de suero de leche* [contiene emulsionante: lecitina de soja], concentrado de proteína de suero de leche*, péptidos de suero de leche*), dextrinas, sal, aromas, edulcorantes (acesulfamo potásico, sucralosa), complejo de enzimas (amilasa, proteasa, celulasa, beta-d-galactosidasa, lipasa). *A partir de la leche.
Aminograma Por 100g
L-Triptófano 1265,63mg
L-Valina 4443,75mg
L-Treonina 5168,75mg
L-Isoleucina 4915,63mg
L-Leucina 7909,38mg
L-Lisina 6978,13mg
L-Fenilalanina 2337,5mg
L-Metionina 1537,5mg
L-Arginina 1578,13mg
L-Cisteina 1543,75mg
L-Tirosina 2196,875mg
L-Histidina 1321,88mg
L-Prolina 4715,63mg
L-Ácido Aspártico 7837,5mg
L-Serina 3518,75mg
L-Glicina 1287,5mg
L-Alanina 377,6mg

La proteína de Optimum Nutrition contiene una proporción de proteína del 78% cada 100gr de producto, nos ofrece 24,3 gr de proteína por servicio de 31 gr y solo 2,4 gr de hidratos de carbono y con 1,4 gr de azúcares, ademas resulta bastante baja en grasa 1 gr por servicio. Solo aporta 116 kcal por servicio o toma.

Mirando las proporciones por toma: 28,1 gr son el total de los macronutrientes ofrecidos por toma de 31 gr. Whey Gold Standard solo mantiene 2,1 gr de ingredientes de relleno, donde encontramos: lecitina de soja, saborizantes, colorantes como la curcumina, sal, edulcorantes: acesulfamo potásico, sucralosa y un complejo de enzimas: amilasa, proteasa, celulasa, beta-d-galactosidasa, lipasa para favorecer la asimilación de la proteína consumida a través del suplemento, que por la cantidad de otros ingredientes resulta bastante baja por toma.

Whey Gold Standard contiene de forma natural 5,5 gramos de aminoácidos de cadena ramificada BCAA‘s por servicio, una cantidad apropiada debido a la formula de proteína del suplemento. Ya conocemos la función de este tipo de aminoácidos.

El papel principal de los BCAA‘s, es aumentar la recuperación y la construcción del tejido muscular después de los intensos entrenamientos. Ademas el consumo de BCAA´s antes del entrenamiento y a cualquier hora del día proporciona un estado anabolico excepcional que fomenta la construcción muscular y el aumento del tamaño.

También encontramos de forma natural en el aminograma de Whey Gold Standard, casi 5 gramos de glutamina y precursores de glutamina por servicio, para favorecer la recuperación del musculo.

on 100% whey gold standard

Proporción de los ingredientes de Whey Gold Standard.

Nos parece excepcional la formula de ON, “siempre quise hacer esto para concluir las dudas sobre la calidad de las matrices de proteína”. Esta proteína de calidad contiene; Aislado de suero de leche, concentrado de suero de leche y hidrolizado de suero de leche.

Pues les diré una cosa:

  • un aislado de suero de leche mantiene una proporciones de proteína cada 100gr del 90%-96%.
  • Una proteína concentrada de suero de leche o whey protein mantiene una calidad superior entre 72%-82%
  • El hidrolizado de suero de leche mantiene las mismas proporciones cada 100gr que los aislados 90%-96%.

Deducimos que los ingredientes de Whey Gold Standard, son de gran calidad y fue formulado con proteína aislada de suero de leche al 92%, concentrado de suero de leche 80% y hidrolizado de suero de leche al 90%.

Como resultado sumamos los porcentajes de los ingredientes 92+80+90 y mantenemos un total de 262 y / 3 matrices, dándonos un resultado del 87,3.

Este 87,3% es el resultado de la formula de gran calidad, 87% de proteína cada 100gr de producto. Solo Optimum Nutrition sabe la proporción de ingredientes y la cantidad real ofrecida cada 100gramos de producto. Pero puedo asegurar que su aislado no mantiene una proporción del 92%, el concentrado de suero tampoco mantiene un 80% y el hidrolizado de suero de leche seguro o casi seguro que mantiene el 75% de Hydro Whey, y mantienen un cantidad moderada en la formula.

La proporción real de la matriz es: 90+70+75= 235 / 3 dando un total de 78,3% cada 100gr, la cantidad que nos ofrece cada 100gr Optimum Nutrition. Donde podemos decir que Whey Gold Standard, mantiene fuentes de calidad siempre que utilicen el procedimiento indicado en el etiquetado para formular el suplemento.

Sabores y disolución de Whey Gold Standard.

Tenemos que decir que la disolución de Whey Gold Standard resulta excelente se mezcla con suma facilidad, desde hace años consumimos varios sabores de esta proteína.

  • Sabor vainilla francesa: resulta suave y dulce.
  • Crema de plátano: mantiene un sabor natural.
  • Doble chocolate: muy parecido al sabor chocolate con leche.
  • Chocolate con menta: resulta bastante refrescante.
  • Chocolate y crema de cacahuete: realmente sabe a cacahuete y chocolate, un sabor para consumir durante épocas frías y realizar batidos espesos.

Podemos decir que Optimum Nutrition a realizado un gran trabajo con los sabores finales del suplemento de proteína para agradar a un publico general. También advertimos que Whey Gold Standard mantiene dos versiones, la fabricada en USA y otra Europea que saben totalmente diferentes.

También esta disponible con sabores: Caramel toffee fudge, Coco y chocolate, Canela graham cracker ,Café ,Galletas y crema, Crema de fresa, Chocolate con leche, Mocha cappuccino, Helado de vainilla, Plátano con fresa, Ponche tropical.

 

Como tomar 100% Whey Gold Standard.

La marca indica consumir una medida antes y después del entrenamiento preferentemente. Utilizando un servicio de 31gr con 180-240ml de leche o agua. Si te gustan los batidos mas espesos puedes utilizar la cantidad mínima de liquido, puesto que Whey Gold Standard no presentara problemas de disolución.

Respecto a cuando tomar el suplemento resulta idóneo para tomarlo: al despertar y reponer el musculo de agentes constructores durante el largo periodo de descanso, antes del entrenamiento y después del entrenamiento.

Efectos secundarios de Whey Gold Standard.

Algunos consumidores describieron efectos secundarios como diarrea y nauseas durante el consumo del suplemento, tenemos que tener presente que el suplemento pese a mantener poca cantidad de azucares y contener enzimas digestivas “contiene lactosa”, llegando a perjudicar a personas que mantienen cierta intolerancia sobre los productos lácteos.

También puede producir reacciones alérgicas en personas que no pueden consumir gluten, puesto que esta proteína es procesada en cadenas, donde se manufacturan suplementos con dicha sustancia.

Recomendamos leer atentamente la etiqueta, antes de comprar el suplemento.

Nuestra Opinión sobre Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.

Encontramos que el suplemento de proteína de Optimum Nutrition cosecho merecidamente la fama de ser una de las mejores proteínas de suero de leche del mercado, tenemos que decir que se trata de una matriz exclusiva diseñada por esta marca y la pionera en formulas de este tipo. Hoy por hoy disponemos de formulas similares que contienen el mismo tipo de ingredientes. Ya no resulta una formula exclusiva.

No podemos negar que este suplemento mantiene una gran calidad tanto en sus ingredientes, como en la terminación del suplemento donde destaca la gran solubilidad y la gran terminación de sus sabores, los cuales atraen a un gran publico.

Podemos recomendar Whey Gold Standard, como un suplemento de calidad por el contenido de proteinas de rapida asimilación y media. Ademas del contenido naturalmente presentado en BCAA´s y glutamina, que hacen de esta formula de proteína excepcional para ser utilizada en cualquier momento del día.

El precio nos continua pareciendo elevado para ser consumida entre 2 y 3 veces diarias. Pero por lo contrario, debido a la calidad de sus ingredientes, tal vez merece la pena exprimir un poco mas nuestra cartera y consumir el suplemento.

 

 

Whey gold standard de ON: opiniones y análisis completo
SABOR100%
DISOLUCIÓN100%
CALIDAD95%
RESULTADOS90%
PRECIO80%
93%Whey gold standard
Puntuación de los lectores: (2 Votes)
81%

Artículos Relacionados

Hacer Comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada.