Los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son un grupo de tres aminoácidos esenciales: leucina, isoleucina y valina. Los suplementos a base de BCAA se consideran eficaces para estimular el desarrollo…
Categoría: BCAA
¿Cuál es la mejor proporción de BCAA?
¿Sabes que los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA) son importantes para la energía y el crecimiento muscular, pero no sabes cuál es la mejor proporción de BCAA? ¡El gurú de…
Aminoácidos esenciales EAA y sus efectos, fuentes y dosis.
¿Sabes qué tienen en común los BCAA y los EAA? Lea el artículo sobre por qué los aminoácidos exógenos son los componentes básicos de nuestro cuerpo y un componente importante…
Los BCAA y su efecto en el organismo
¿Qué son los BCAA? Hay 20 aminoácidos en el cuerpo que forman miles de cadenas de proteínas diferentes. Nueve de ellos son aminoácidos esenciales, lo que significa que el cuerpo…
Fuentes alimenticias naturales de BCAA
El objetivo principal de cualquier atleta o culturista es aumentar la resistencia, desarrollar músculo y reducir el tiempo de recuperación. Es por eso que los aminoácidos de cadena ramificada (BCAA)…
Aminoácidos BCAA: Beneficios, propiedades, como tomar.
Los BCAA son un elemento indispensable para la progresión en cualquier deporte, prevención de la atrofia muscular e incluso ralentización del proceso de envejecimiento. El suplemento contribuye a la preservación…