Extracto de semilla de uva: propiedades, beneficios para el cuerpo

Los suplementos con extracto de semilla de uva son ampliamente utilizados en deportes, cosmetología, con fines preventivos y de salud general. Contienen una gran cantidad de sustancias útiles, antioxidantes y otros compuestos que tienen un efecto positivo en el funcionamiento de todo el organismo.

El extracto tiene un efecto rejuvenecedor en la piel y otros tejidos, reduce la inflamación, el dolor en el sistema musculoesquelético, fortalece el sistema cardiovascular y el sistema nervioso central. Además, los suplementos con extracto de semilla de uva no tienen contraindicaciones y van bien con cualquier otro complejo.

Beneficios del extracto de semilla de uva

El extracto de semilla de uva es la sustancia más beneficiosa que está disponible en forma de suplementos. GSE es uno de los campeones en el contenido de sustancias útiles, por lo que los científicos aprendieron rápidamente cómo extraer todos los compuestos de ellos. El extracto de semilla de uva contiene vitaminas, minerales, varios ácidos, antioxidantes y otras sustancias que afectan a casi todos los órganos y tejidos del cuerpo.

Una de las ventajas importantes de los suplementos dietéticos con extracto de semilla de uva es que el suplemento contiene una gran cantidad de antioxidantes diferentes. Esto le permite obtener diferentes categorías de compuestos antioxidantes de un solo suplemento y en las dosis requeridas.

El extracto incluye:

• Antioxidantes: picnogenol, luteína, resveratol, muchas catequinas, zeaxantina y otros;
• Vitaminas: contiene casi todo el grupo B, así como las vitaminas A, C y E;
• Minerales – zinc, selenio, magnesio, calcio y otros.

Una de las ventajas importantes es que el uso de extracto de semilla de uva complementa la dieta y le permite obtener los principales oligoelementos incluso sin el uso de complejos multivitamínicos.

Las principales propiedades de las semillas de uva:

• Potente acción antioxidante
• Efecto antiinflamatorio que ayuda a combatir la inflamación crónica
• Efectos desinfectantes y antibacterianos
• Acción de fortalecimiento vascular
• Efecto rejuvenecedor, aceleración de la regeneración cutánea y normalización de las glándulas sebáceas
• Ligero efecto diurético que elimina las bolsas.

Es importante comprender que todas las propiedades beneficiosas del extracto de semilla de uva aparecen solo con un uso prolongado y sistemático. Este no es un medicamento que pueda proporcionar un efecto rápido. La tarea principal del extracto es mantener el nivel de oligoelementos importantes en el cuerpo, así como el suministro de antioxidantes y otros compuestos, lo que proporciona un efecto curativo, tónico y de fortalecimiento general.

Efectos principales del extracto de semilla de uva

El efecto sobre el cuerpo y la cantidad de propiedades útiles del extracto de semilla de uva es bastante extenso, por lo que todos los efectos del suplemento generalmente se dividen en categorías separadas.

Impacto en el sistema cardiovascular

El suplemento fortalece las paredes de los vasos sanguíneos, normaliza la presión arterial y reduce el riesgo de enfermedades del corazón. Asimismo, el efecto antioxidante de los huesos tiene un efecto positivo en el funcionamiento del sistema cardiovascular.

Hay evidencia de estudios que respaldan la mejora de la circulación sanguínea en las piernas con una sedestación prolongada, así como la prevención de la trombosis.

Reduce el impacto del estrés oxidativo

Proteger el cuerpo de los radicales libres y reducir el efecto del estrés oxidativo en los tejidos corporales mejora significativamente la salud y la calidad de vida. Los radicales libres provocan la aparición de fallas celulares y se convierten en la causa de muchas enfermedades, por lo que la supresión de su actividad juega un papel importante en el mantenimiento de la salud y la longevidad. Dado que la actividad de los radicales libres es una de las causas del cáncer, la suplementación con GSE tiene el potencial de reducir el riesgo de algunas formas de cáncer.

Fortalece los huesos y mejora la piel.

Tomar extracto de semilla de uva puede afectar positivamente la densidad de las estructuras óseas y la piel. Un efecto similar se logra gracias a los flavonoides incluidos en el suplemento, que aceleran las propiedades regenerativas de los huesos y la piel. Actúan como una prevención de la degradación relacionada con la edad de los huesos y otros tejidos.

Las semillas de uva también normalizan la síntesis de colágeno y elastina, lo que proporciona un efecto antienvejecimiento moderado. Varios estudios han demostrado que el uso prolongado de suplementos de GSE reduce la inflamación y ayuda a combatir el dolor de las articulaciones y los ligamentos.

actividad mental

Muchos estudios muestran una amplia gama de propiedades para mejorar el cerebro de los suplementos de semillas de uva. Esto está asociado con la acción de los flavonoides y compuestos raros contenidos en GSE. La ingesta a largo plazo de suplementos actúa como una prevención de la enfermedad de Alzheimer, mejora la memoria y ralentiza los procesos de degradación relacionados con la edad en el cerebro. Tomar a una edad temprana también mejora la memoria, mejora la función cognitiva, mejora la concentración y el enfoque.

Mejorar la función hepática y renal.

Tomar el extracto tiene un efecto beneficioso sobre la salud del hígado y los riñones. Debido a la abundancia de oligoelementos y compuestos útiles, GSE tiene un efecto protector sobre el hígado. El extracto de semilla de uva es útil para apoyar la función de limpieza del hígado y también puede reducir el daño causado por las toxinas (drogas, etc.). El suplemento también reduce el efecto del estrés oxidativo en los tejidos renales, previene la inflamación y mejora su función.

¿Qué es mejor, suplemento de extracto o hueso de uva?

A pesar de que los suplementos de GSE se extraen de las semillas de uva, estas últimas no siempre son un análogo efectivo. Las principales razones que hacen que el suplemento sea más preferible:

• Las tecnologías permiten la extracción con el 100% de conservación de las propiedades de las semillas de uva (tanto extracción con agua como extracción con CO2). Es decir, el suplemento no es inferior a los huesos ordinarios en términos de beneficios, pero al mismo tiempo proporciona una serie de ventajas importantes
• Los aditivos tienen una larga vida útil, se pueden consumir durante todo el año (y no solo en temporadas, como las uvas)
• El consumo de grandes cantidades de uvas en beneficio de las semillas puede aumentar significativamente la cantidad de carbohidratos en la dieta, lo que provocará un aumento de la grasa corporal y aumentará la producción de insulina
• Existe evidencia que muestra que comer grandes cantidades de uvas con el hueso puede causar procesos inflamatorios en los intestinos en algunas personas con tractos gastrointestinales sensibles.

Además, tomar el suplemento es más rentable en comparación con el costo de las uvas. Por lo tanto, si la tarea principal es obtener propiedades útiles, serán preferibles los suplementos con GSE. Las tecnologías modernas hacen que obtener extracto de semilla de uva sea bastante simple y económico.