QUAMTRAX X3: OPINIONES Y ANÁLISIS

Pre-workout a base de aminoácidos, vitaminas, minerales, cafeína, colina, taurina y extracto de pimienta negra, con edulcorantes. Contiene una combinación de poderosos y seguros ingredientes seleccionados por su eficacia, con un 95% de piperina Bioperine®. Es un excelente suplemento para conseguir una mayor resistencia incluso en los programas de entrenamiento a largo plazo promoviendo mayores bombeos musculares y retrasando la fatiga. Diseñado para deportistas que practican cualquier disciplina.

Propiedades de QUAMTRAX X3

-Pre-entreno muy potente para que puedas entrenar con la máxima intensidad.

– Diseñado para mejorar el rendimiento durante tus entrenamientos.

– Te proporciona una intensa energía y una gran concentración mental.

– Te ayuda a mejorar la fuerza y la resistencia.

– Retrasa la aparición de la fatiga.

– Contiene 12 principios activos de probada eficacia y en una alta dosis.

– Sin elementos de relleno ni ingredientes innecesarios.

– 30 dosis por envase.

Beneficios y calidad de los ingredientes de QUAMTRAX X3

X3 Pre-Workout contiene una combinación de poderosos y seguros ingredientes seleccionados por su eficacia. Es un excelente suplemento para conseguir una mayor resistencia incluso en los programas de entrenamiento a largo plazo.

Estos son los principales ingredientes de QUAMTRAX X3 Pre-Workout

· 2g de L-citrulina-DL-malato y β-alanina ·

· 1g de Citrato de Colina, L-arginina y L-taurina ·

· 300mg de cafeína anhidra ·

· 100mg de L-teanina ·

· 17,7mg de Cloruro de Sodio ·

· 5,26mg piper nigrum L. (Bioperine®) ·

· Complejo de minerales ·

2.000 mg de Beta Alanina. La beta alanina ha demostrado que es capaz de incrementar los niveles de carnosina en el músculo aumentando su resistencia y mejorando el rendimiento. La beta alanina retrasa de forma efectiva la aparición de la fatiga muscular, previene la acumulación de ácido láctico en el tejido muscular y permite incrementar el esfuerzo físico durante más tiempo.

Cuando se realiza un ejercicio de alta intensidad, el cuerpo va acumulando grandes cantidades de iones de hidrógeno (H+), que hacen que el pH de los músculos vaya disminuyendo hasta llegando a ser demasiado ácido. Cuando el pH disminuye, la fuerza también comienza a disminuir y la fatiga aumenta entre cada serie. Estas limitaciones te pueden llevar a no entrenar adecuadamente tus músculos e inhibir las ganancias musculares. Por medio de la suplementación con beta-alanina se consiguen unos mayores niveles de carnosina corporal. La carnosina actúa como un tampón intracelular, que ayuda a la estabilización del pH muscular, al absorber los iones de hidrógeno que se liberan durante el ejercicio intenso. La beta-alanina ha demostrado que tiene un efecto sinérgico con la creatina. También tiene efectos antioxidantes reduciendo la aparición de los radicales libres, además protege el ADN contra posibles mutaciones y daños.

3.000 mg de potenciadores del Óxido Nítrico. Contiene 2.000 mg de L-Citrulina-DL-Malato y 1.000 mg de L-Arginina, dos conocidos vasodilatadores que actúan sinérgicamente sobre las arterias del organismo mejorando su capacidad para llevar más cantidad de sangre y energía a todas las partes de tu cuerpo. Consigue un mayor bombeo durante tus entrenamientos con una mayor oxigenación y entrada de nutrientes al tejido muscular.

Científicamente, el malato de citrulina se utiliza para sintetizar L-arginina. Esto produce un efecto de reciclaje, y la L-citrulina se convierte en óxido nítrico a través de la L-arginina. Este proceso amplifica la eficacia de los ingredientes de la fórmula, que proporcionan un mejor rendimiento aeróbico y un incremento de la capacidad de oxidación de ATP durante el ejercicio. Tras el ejercicio, proporciona un aumento de la tasa de producción de fosfocreatina para una recuperación más eficaz. El malato de citrulina también puede disminuir la sensación de dolor durante el entrenamiento gracias al aumento de las tasa de aclaramiento del lactato y del amoníaco después del ejercicio. Al mismo tiempo, tiene un efecto tampón de la acidosis. Una mejor recuperación y una disminución de molestias durante el entrenamiento pueden conducir a unas mayores ganancias de fuerza y tamaño muscular.

La citrulina es un ingrediente fijo para cualquier producto de pre-entrenamiento. Muchos lectores han oído hablar de la arginina y de su capacidad para aumentar los niveles de óxido nítrico y que dilata (ensancha) los vasos sanguíneos, aumentando el flujo sanguíneo. El aumento de los niveles de óxido nítrico también ha demostrado que aumenta el rendimiento físico, la fuerza y numerosas actividades que aumentan el crecimiento muscular (como se explica con la arginina más arriba). Los suplementos con citrulina en realidad aumentan los niveles musculares de arginina mejor que tomar arginina por sí misma, porque, a diferencia de la arginina, la citrulina no se metaboliza en el hígado, pero se transforma en arginina en los riñones.

La arginina es un precursor demostrado del óxido nítrico (NO), un agente vasodilatador. El aminoácido L-arginina es el precursor de la biosíntesis del NO (óxido nítrico), molécula que regula el tono vascular basal aumentando el flujo sanguíneo proporcionando nutrientes a las células musculares, ayudando así al aumento de la musculatura cuando se somete a ejercicio físico. La L-arginina también estimula la liberación de la hormona de crecimiento y de la insulina que reducen los niveles de grasa corporal y facilitan la recuperación de los deportistas debido a los efectos que tiene al retirar amoníaco de las células musculares.

Lo que mucha gente no sabe es que la suplementación con arginina estimula la actividad de la arginasa, una enzima que descompone la arginina. Con el tiempo, este hecho puede dar lugar a que la arginina comience a reducir los niveles de NO. Las investigaciones sugieren que la suplementación con una alta proporción de citrulina puede reducir este riesgo al evitar la sobrestimulación de la arginasa.

1.000 mg de taurina. La taurina promueve la absorción de los nutrientes en las células musculares. Además, es un potente energético, ideal para estados de decaimiento aumentando la fuerza y la resistencia de una manera natural. También ayuda a estar más despierto revitalizando la mente. La taurina tiene varias funciones esenciales y puede actuar de forma similar a la creatina en el sentido de expandir las células para contribuir a que las células musculares puedan retener más agua, y así incrementar el volumen celular. Para un levantador de pesas o culturista esto es importante porque las células musculares expandidas pueden aumentar la hidratación dando por resultado un índice superior de síntesis de proteínas y los culturistas valoran tener una apariencia con un gran aumento de su masa muscular.

300 mg de cafeína anhidra. Contiene cafeína deshidratada para una absorción más rápida por el organismo para obtener resultados inmediatos. La cafeína ayuda al aumento del gasto energético durante y después del entrenamiento, aumenta la tasa metabólica en reposo y actúa como supresor del apetito.

La cafeína tiene varios efectos que son muy beneficiosos en un producto pre-entrenamiento: aumenta la cantidad de grasa que se libera de las células. Estudio tras estudio demuestra claramente que cuando las personas toman cafeína, el cuerpo libera mucha más grasa de las células para ser oxidados para producir energía. Tanto durante el ejercicio y en reposo, la cafeína hace que el cuerpo queme un mayor porcentaje de grasa como combustible. Si se quema más grasa significa que queda menos grasa corporal. También puede ayudar a la pérdida de peso – Un estudio publicado en la revista Obesity Research afirma que «el consumo elevado de cafeína se asocia con la pérdida de peso a través de la termogénesis y la oxidación de grasas».

La cafeína es también bien sabido que mejora el rendimiento durante el ejercicio. Se sabe desde hace casi 100 años que la cafeína puede aumentar la capacidad del cuerpo para hacer el trabajo y decenas de estudios apoyan este hecho. Obviamente, ser capaz de hacer más ejercicio físico por más tiempo contribuye aún más a la pérdida de grasa. Por último, la cafeína también mejora los efectos de pérdida de grasa de otros ingredientes, en especial ingredientes que (como la cafeína en sí mismo) aumentan los niveles de adrenalina y noradrenalina en el cuerpo.

100 mg de L-Teanina. La teanina te ayuda a reducir el estrés y a aumentar la energía. Obtendrás una considerable mejora en tu enfoque y concentración.

La L-teanina estimula la actividad de las ondas alfa en el cerebro. Se ha sugerido que cuando se combina la L-teanina con la cafeína es muy beneficioso para mejorar la velocidad, la precisión y el estado de alerta durante las tareas más exigentes. Es sin duda, la mejor combinación para aumentar el rendimiento neurológico y la conexión neuro-muscular que es crucial para el rendimiento gimnasio.

¿Por que, tomar QUAMTRAX X3?

Quamtrax Nutrition es una marca especializada en nutrición deportiva con sede en Madrid que lleva operando en España desde 1999. Presente en nueve países y con miras de ampliar su internacionalización, la misión de Quamtrax es proporcionar a nuestros clientes los productos más eficaces desarrollados por los mejores profesionales del campo de la nutrición. Tiene un amplio catálogo de referencias para conseguir el cuerpo que quieres por fuera y cuidar el organismo por dentro. Todos sus productos están fabricados con materia prima de la más alta calidad y pureza, garantizando los mejores ingredientes en cada uno de sus suplementos.

Ingredientes de la formula de QUAMTRAX X3

NUTRITION FACTS	INFORMACIÓN NUTRICIONAL	10g* (dibujo 1 cazo)
Energy	Valor energético	129 kJ / 31 kcal
Fats	Grasas	0,01 g
of wich saturated	de los cuales saturados	<0,01 g
Carbohydrates	Hidratos de carbono	1,61 g
of wich saturated	de los cuales azúcares	0,15 g
Proteins	Proteínas	6,07 g
Salt	Sal	0,02 g

COMPOSITION	COMPOSICIÓN	10g*(%NRV/VRN**)
L-Citrulline-DL-Malate	L-Citrulina-DL-Malato	2000 mg
β-Alanine	β-Alanina	2000 mg
Choline Citrate	Citrato de Colina	1000 mg
of which choline	de los cuales Colina	357,5 mg
L-Arginine	L-Arginina	1000 mg
L-Taurine	L-Taurina	1000 mg
Anhydrous Caffeine	Cafeína Anhidra	300 mg
L-Theanine	L-Teanina	100 mg
Sodium chloride	Cloruro de Sodio	17,7 mg
of which Sodium	de los cuales Sodio	6,96 mg
Dry Extract of the Black Pepper Fruit (Piper nigrum L.) BioPerine®	Extracto Seco del Fruto de la Pimienta Negra (Piper nigrum L.) BioPerine®	5,26 mg
of which Piperine	de los cuales Piperina	5,00 mg
Vitamin C	Vitamina C	50 mg (63%)
Vitamin B3 (Niacin)	Vitamina B3 (Niacina)	30 mg NE (188%)
Magnesium	Magnesio	56,25 mg (15%)
*RDD: Recommended daily dose	*DDR: Dosis diaria recomendada
**NRV: Nutrient Reference Value	**VRN: Valor de Referencia de Nutrientes

L-Citrulina-DL-Malato, β-Alanina, Maltodextrina, Citrato de Colina, L-Arginina, L-Taurina, Acidulante (Ácido Cítrico), Aromas Naturales, Cafeína Anhidra, Colorantes [Caramelo de Sulfito Amónico y Beta Caroteno (i)], Antiaglomerante (Dióxido de Silicio), L-Teanina, Óxido de Magnesio, L-Ascorbato Cálcico (Vitamina C), Nicotinamida (Vitamina B3 [Niacina]), Cloruro de Sodio, Edulcorante (Sucralosa) y Extracto Seco del Fruto de la Pimienta Negra (Piper nigrum L.) BioPerine®.

Como tomar QUAMTRAX X3

Como suplemento dietético para adultos sanos, tomar una dosis de 10 gramos (1 dosificador raso) con 200 ml de agua fría y tomar unas 15-30 minutos antes del entrenamiento.